Kate Hudson ha posato in topless in bikini e i suoi addominali sono così tonici

Kate Hudson è totalmente pronta per il caldo.

L'attrice 44enne è appena andata su Instagram per pubblicare le foto più epiche dell'estate, inclusi due scatti in cui appare assolutamente feroce, con indosso solo lo slip di un bikini. E dannazione, guarda quanto sono forti e tonici i suoi addominali!

Per rimanere in forma epica come è, Kate si assicura di muoversi ogni singolo giorno. Le piace anche mescolare i suoi allenamenti: fa Pilates, hot yoga, il metodo Tracy Anderson e alcune sessioni davvero intense con un personal trainer.

L'estate è ufficialmente arrivata e Kate Hudson è pronta a festeggiare.

L'attrice ha appena pubblicato una serie di scatti straordinari su Instagram che la mostrano mentre si rilassa al sole in un bikini perizoma.

C'è l'attrice 44enne che posa in topless con un libro a bordo piscina, mostrando i suoi addominali tonici, le gambe forti e un piccolo capezzolo (coperto da un'emoji a forma di cuore). Passa alle foto dei fiori, seguite dalla figlia di Kate, Rani, che guarda la piscina e dalle gambe scolpite di Kate mentre guarda Rani nuotare. Lo scatto finale mostra il sedere totalmente tonico di Kate mentre si dirige verso la piscina in bikini.

"Sole fuori, panini (e unni) fuori ☺️☀️ #summerready", ha scritto nella didascalia. Naturalmente, fan e amici erano dappertutto nei commenti. "Noi donne over 40 dobbiamo festeggiarci!! Sentiamolo per noi!!!" uno ha scritto. "Hai capito... sfoggialo!" disse un altro. Paris Hilton è intervenuta con: "Che caldo 🔥." E l'autrice di bestseller Lessons In Chemistry, Bonnie Garmus, è intervenuta con: "Grazie per aver letto, Kate! ❤️❤️."

Allora come fa Kate a mantenersi così in forma? Beh, non è un segreto che lavori duro per quel corpo, pubblicando regolarmente post su Instagram in cui esegue allenamenti davvero intensi.

C'è stata quella volta in cui ha fatto delle impressionanti spinte e tirate con la slitta con l'allenatore Brian Nguyen:

C'è anche Kate che lavora su assi sospese e crunch inversi con le bande TRX per un rafforzamento del core di livello successivo:

Kate segue anche il metodo Tracy Anderson, che è un allenamento basato sulla danza. Dai un'occhiata a questa lezione che ha fatto a casa:

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OH! E dai un'occhiata a Kate mentre realizza con disinvoltura un tavolo a tre gambe su una maledetta ruota:

Anche nel mix? Pilates. "Mi piace poter fissare nuovi obiettivi per vedere cosa posso realizzare, e adoro quanto mi sento flessibile e forte dopo un buon allenamento, soprattutto facendo Pilates, che non diventa mai più facile", aveva detto in precedenza Kate a People.

Kate ha detto che il movimento è importante per lei. "Ho bisogno di muovermi per sentirmi bene", ha detto. "Anche solo trovare il tempo per un po' di movimento ogni giorno: fare una passeggiata, fare qualche minuto sul tapis roulant, fare un po' di Pilates o, se ho più tempo per farlo, adoro lo yoga caldo."

Chiaramente sta funzionando per lei! Continua a schiacciarlo, Kate!

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